Bei der Babymassage lernen Eltern den Körper ihres Babys intensiv kennen. Die taktilen Reize stärken die sensible innere Bindung zwischen Eltern und Kind. In der Einzelstunde werden ausgewählte Grundtechniken der Babymassage vermittelt.

Alter der Babys von 4 Wochen bis 4 Monaten

Die Buchung erfolgt zum nächsten freien Termin, die Termine können unter Kurstermine (orangenes Kalendersymbol "Termindetails anzeigen" unter Termine) eingesehen werden.

Das Prager Eltern Kind Programm begleitet Eltern mit ihren Kindern ab der 8. Lebenswoche bis zum Ende des ersten Lebensjahres und unterstützt sie während der Entwicklungsphasen ihres Kindes.

Bitte Decke oder Handtuch als Unterlage für das Baby mitbringen.

Für Babys von 8 Wochen bis Ende 1. Jahr

In diesem Kurs stehen Bewegung, Koordination, Gleichgewicht und Stärkung der Muskulatur genauso im Vordergrund wie das Sozialverhalten und Spaß in der Gruppe.

Für Kinder im Alter von von 8 Monaten bis 6 Jahren

Der Musikgarten lädt Babys / Kinder ab dem 5. Monat und deren Eltern zum musikalischen Spiel ein. Gemeinsam singen, musizieren, bewegen mit Musik und Musik hören, ist in dieser Phase Nahrung für Körper, Seele und Gehirn des Kindes.

Altersklassen  08-20 Monate und 21-36 Monate.

Durch die Bewegung zur Musik entwickelt sich auch bei den ganz Kleinen schon ein Rhythmusgefühl. Spielerisch erlernen die Kinder kleine Tanzchoreographien und können ihrer Kreativität freien Lauf lassen.

Für Kinder von 3 bis 12 Jahren

Bei der Babymassage lernen Eltern den Körper ihres Babys intensiv kennen. Die taktilen Reize stärken die sensible innere Bindung zwischen Eltern und Kind.

Alter der Babys von 4 Wochen bis 4 Monaten

Das funktionelle Training für Erwachsene zum Aufbau von Kraft und Ausdauer. 

Bitte Sportsachen mitbringen.

Functional Training mit individuellen Trainingsinhalten wie Ausdauer, Rückentraining und Kraftaufbau.
In unserem innovativen Trainingskonzept verbinden wir Kräftigung mit individueller Mobilisation und Schulung der inter- und intramuskulären Koordination.

Tipp: Optional mit Kinderbetreung:
Du trainierst – Dein Kind wird betreut!

1 x pro Woche, 8 Einheiten je Kurs

Auch unsere Feriencamps sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen  bezuschusst (mind. 75,-€, abhängig von der jeweiligen Krankenkasse).

In kleinen Gruppen gibt es ein abwechslungsreiches Programm mit viel Bewegung, Spaß, Kreativität, gemeinsamem Kochen und leckerem Essen.

Das Krafttraining ab 12 Jahre

Der Kurs für Jugendliche, die fit und stark werden möchten. Das angeleitete Training wird auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt, und nebenbei gibt es wertvolle Trainingstipps. Dabei liegt der Fokus auf einem dosierten funktionellen Muskelaufbau in Verbindung mit Koordinations- und Ausdauerelementen.

Mach mit – sei fit!

In dem Kurs werden die Kinder schon frühzeitig motivert, regelmäßig Sport zu treiben. Dabei wird spielerisch ein gutes Körpergefühl vermittelt. Mit den eigens für Kinder abgestimmten Krafttrainingsgeräten dürfen auch die Kleinen schon trainieren wie die Großen.

Hier haben auch Bewegungsmuffel Spaß an der Bewegung!

Hier können Sie einen Standplatz für unseren Kinderflohmarkt reservieren.
Der Flohmarkt findet draußen statt. Bei Regen wird ein Alternativtermin bekannt gegeben, die Buchungen behalten ihre Gültigkeit auch für den Ersatztermin. Tische sind selbst mitzubringen. Aufbau ab einer Stunde vor Flohmarktbeginn.

Nur buchbar, wenn aktuell ein Kinderflohmarkt geplant ist. Neue Termine werden über unseren Newsletter und auf unserer Website bekannt gegeben. 

Zusätzliche Meter können im Buchungsverlauf als Produkt dazu gebucht werden.